湿度も高くむしむしした日が続きますね…。水分補給をしっかりと行い、熱中症にならないようにいまから予防していきましょう！今日はいつも行っている口腔体操に鏡を追加してみました✨鏡をじーっと見つめながら、自分の口の動きを確かめます。口の動きを見な...