運動あそび!

放課後等デイサービス

寒暖差の厳しい日が続きます

さて、今週の運動遊びの様子を見て見ましょう!

運動遊びの前にパプリカを踊ります♪

体を大きく使い、お友達と仲良く並んで踊っています!

準備運動では手足をブラブラさせ身体をほぐしていきます

最初はクモ歩きです お尻を上げて手と足だけで進みます

しっかりとお尻を上げて進めるお友達が多くとても上手でした(⌒∇⌒)

次に、ゆりかごです。手で足をしっかりと押さえて前後に転がりゆらゆらします

うしろに転がる反動と腹筋を使い前に起き上がります!

最後にカップツイスターです 指定した色を素早くタッチします!

これはお友達同士で色を言いタッチしている様子です

お友達の言う色をよく聞き上手にタッチできていました(^^♪

 

今週も全身を使い怪我のないよう元気に頑張っていきましょう!

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