今週の運動あそび

放課後等デイサービス

まずは準備運動からです。

曲に合わせて歩いたり、踊ったり、手首をぶらぶら~と揺らしたりします。

準備運動が終わると自分の名前が呼ばれるまで待ちます。

待っている間も友達を応援したり、運動の見本を見たりと

学ぶ場面がたくさんあります。

 

1つめは『サイコロポーズ』です。

サイコロを投げ、出た目に描かれているポーズをやります。

ジャンプをしたり、反ったり、腕を回したり・・・

何が出るか分からないので、楽しみながらできます♪

 

2つめは『足で重ねてマーカーコーン』です。

バラバラに置いてあるマーカーコーンを両足で挟んで重ねていきます。

コーンは柔らかく、さらに両足を浮かすため上半身のバランスも大切です。

 

最後は『鉄棒』です。

今週は決まったポーズが無いため、ぶら下がってみたり、回ってみたりと

自分がやりたいポーズで自由に行っています。

 

今週の運動あそびを紹介しました!

身体の使い方だけでなく、ルールや順番待ち中の振る舞い等

遊びながらたくさんのことが学べます(^_^)v

お友達が楽しいと思ってもらえる運動あそびが提供できるよう

これからも努力してまいります!

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