全体活動前に「ストレッチやらないの？」とお友達からの発信があり、一緒にストレッチを開始！

以前は数人のお友達と一緒に、一人で行えるストレッチをやりましたが、

今回は2人で力を合わせて行うやり方で挑戦です。

「痛い痛い！」と力加減は難しそうですが、一緒にできて楽しそうです♪

次は運動あそびです。今週はボールを使った運動を行っています。

メニューのひとつ、その場ドリブルです。

名の通り立ち止まってドリブルを行います。

すぐ横にお友達もいますが、当たることなくボールを扱えていますねｑ(^^)ｐ

写真のお友達は足で踏んだり、つま先で少し転がしてみたり。

こちらのお友達はボールを持ちながら上体を起こして腹筋です！

同じボールでも様々な使い方で運動ができました(^_^)/

たくさん身体を動かして寒い冬を乗り越えましょう！

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