立春も過ぎ少し日が長くなったのを感じる送迎タイムです(*^-^*)

今週は【立ち幅跳び】が運動メニューの1つにあります。

助走をつけてジャンプしたいとこですが、マットの前に立ってしっかり膝を曲げて腕をふって勢いをつけて跳びます！

助走がなくてもこんなに大ジャンプができました( *´艸｀)

すごーい(ﾟдﾟ)！

目標地点での着地も身体をコントロールする力が必要ですね。

指先でしっかり踏ん張って止まれました💮

今日もお疲れ様でした。

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