今週の運動遊び(^_^)v

放課後等デイサービス

今日は昨日の寒さとはガラッと変わり、ぽかぽかと暖かい陽気でした。

寒暖差が大きいため、体調に気を付けて過ごしていきたいですね。

今日もたかおかの子どもたちは元気いっぱい!

今週のたかおかの運動遊びは…

〇アザラシ

足をべたっと地面につけて、腕の力で進みます。

足を動かさないでゆっくりゆっくりと♪

腕だけで動かなければいけないので、なかなか難しい種目です(^_^)

〇背倒立

マットに背中をつけて足を高く上げます。

体幹がしっかりとしているお子さんは簡単そうにすーっと足を上げて

きれいにぴしっとポーズを決めていました(*´▽`*)

〇ピタッと着地

フープからフープへ両足ジャンプをします。

力をためて…

ぴょん!!

両足をそろえてジャンプするのがポイントです✨

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